Ma sokan panaszkodnak arra, hogy hátfájásuk van az ágyéki régióban. Valójában ez a probléma nagyon gyakori. Ugyanakkor a nők gyakrabban szenvednek hátfájástól, mint a férfiak.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a derékfájás leggyakoribb okait, és megvitatjuk ennek az állapotnak a különféle kezelési módjait.
Mielőtt azonban elkezdené, emlékeztetni kell arra, hogy az orvostudomány olyan egyedi kérdés, amely szakmai megközelítést igényel. Ezért, ha a hátad "komoly módon" fáj a hát alsó részén, akkor jobb, ha felveszi a kapcsolatot a megfelelő orvossal.
A hátfájás okai a hát alsó részén
Először is figyelni kell arra, hogy a hátfájás az ember életkörülményei, munkája, valamint az élethez való hozzáállás eredményeként jelentkezhet.
A deréktáji hátfájás lehetséges okai lehetnek:
- Túlsúlyos;
- Gyenge törzsizmok;
- Hipodinamika;
- Terhesség;
- Nagy növekedés;
- Bizonyos szakmák (sofőr, irodai dolgozó);
- Sport;
- Mentális rendellenességek;
- Olyan munka, amelynek során az embernek a törzset kell használnia, és gyakran meg kell hajolnia.
A derékfájás egyes okai nem jelenthetnek komoly egészségügyi veszélyt. Vannak azonban olyanok, amelyeket kezelni kell.
Miért fáj a hát a hát alsó részén
Az orvosok szerint az alsó hátfájás egy egészségi állapot eredménye lehet. Ezért a beteget diagnosztizálni kell, hogy kiderüljön egy esetleges betegség.
Az orvosok ezt a szindrómát két kategóriába sorolják: elsődleges (gerincsérülésekkel járó izom-csontrendszeri morfofunkcionális rendellenességek) és másodlagos (az alsó hátfájást különböző patológiák provokálják).
Most érdemes részletesebben megbeszélni az egyes kategóriákat. Az elsődleges fájdalom szindróma a következőket foglalhatja magában:
- Osteochondrosis. Az emberi test osteochondrosisával a csontszövet és a porc érintett. Ennek eredményeként ez az intervertebrális lemez és a körülötte lévő csigolyák elmozdulásához vezet.
- Spondyloarthrosis. Ebben a betegségben az intervertebrális ízületek érintettek, amelyek csökkentik a gerincoszlop mobilitását. A spondyloarthrosisban szenvedők hátfájásban szenvednek a hát alsó részén, általában reggel.
szekunder szindróma a következőket foglalja magában:
- A gerincferdülés, valamint néhány betegség, amely negatívan befolyásolja a növekedést.
- Anyagcserezavarok, például osteomalacia vagy osteoporosis okozta csontkárosodás.
- Gyulladásos folyamatok, amelyek a fertőzés miatt nem jelentek meg.
- A gerincen kialakuló daganatok.
- Csigolyatörés. Ebben az esetben a deréktáji hátfájás különösen súlyos lehet, mert ezekben a törésekben idegek csíphetnek.
- Fertőző kórképek: tuberkulózis, brucellózis és hasonlók.
- Agyvérzés. Ebben az állapotban az emberi testet károsítja a cerebrospinalis keringés.
- A gyomor-bél traktushoz kapcsolódó betegségek.
- A kis medencében elhelyezkedő belső szervek betegségei (vese, genitourinary rendszer).
Férfi patológiák
A férfiaknak hátfájása lehet az ágyéki régióban a következő okok miatt:
- Prostatitis, amely a prosztata gyulladását okozza.
- Malignus daganatok. Leggyakrabban olyan férfiaknál jelentkeznek, akik túllépték az ötven éves küszöböt.
- Nemi szervek hiperpláziája, ami bizonyos sejtek növekedéséhez vezet.
Női patológiák
- Nemi szervi patológiák (méh myoma, trichomoniasis).
- Fájdalom menstruáció alatt. Ebben az esetben az alsó hátfájás mellett duzzanat is kialakulhat.
- Terhesség. Mivel a terhesség alatt sok változás következik be a női testben, a kismamák kellemetlen hátfájást érezhetnek.
Terhesség okozta derékfájás
A terhesség alatti derékfájás okai különböző tényezőknek tulajdoníthatók:
- Hormonális változások. A terhesség alatt a lányoknál nő az relaxin szintje, ami a szalagok és az ízületek gyengüléséhez vezet. Emiatt előfordulhat, hogy nem képesek ellenállni a további terhelésnek.
- Magzati megnagyobbodás. Minél jobban nő a magzat az anyaméhben, annál inkább elmozdul a súlypont. Ennek eredményeként a teljes terhelés a gerincre esik.
Kellemetlenség a szülés után
Az ágyéki régió hátfájása azonban nemcsak a terhesség alatt, hanem a szülés után is jelentkezhet. Az alábbiakban bemutatjuk a fájdalom leggyakoribb okait.
- A terhesség ideje alatt néhány belső szerv oldalra mozog. Emiatt az őket tartó izmok megfeszülnek. Meg kell érteni, hogy a legtöbb szerv pontosan a csigolyákhoz kapcsolódik. Ez azt jelenti, hogy a szülés után egy ideig a nőt a hát alsó részén jelentkező hátfájás zavarhatja.
- A hasizmok nyújtása. Az anya hasizmai a baba születése után is feszültség állapotban vannak.
- Terhesség alatt elért túlsúly.
- Csontok eltolódása. Ez nagyon korán jelentkezik a vajúdás során, hogy megvédje a magzatot a sérüléstől. Minden nőnél más a csontjavítás folyamata, ezért sok anyának hátfájása lehet.
- Sérülések. Szülés során az ízületek némelyike elmozdulhat a vajúdó nőknél.
- Betölti a gerincoszlopot. Érdekes, hogy még a szokásos mozgások is kényelmetlenséget okozhatnak a lányokban a szülés után. Ezenkívül fájdalmat kezdenek tapasztalni, ha szoptatnak vagy csecsemőt vesznek be.
Ne feledje, hogy ha hátfájása van az ágyéki régióban, azonnal forduljon orvoshoz.
Bal oldali fájdalom okai
A bal oldali hátfájás leggyakoribb okai az osteochondrosis és a herniált lemezek.
Ezeket azonban gyakran a következő tényezők okozhatják:
- Myositis.Tartós fizikai megterhelés vagy hipotermia után a test izmai gyulladhatnak. Ebben az esetben a fájdalom különösen érezhető a mozgás során.
- Vesebetegség.A vesebetegség miatt az embernek fájó és bizsergő fájdalmai lehetnek.
- Az emésztőrendszer betegségei.Az emésztőrendszer megzavarása esetén az ember baloldali fájdalmat érez.
- Szívpatológia.Egyesek, akik szívrohamban szenvedtek, vagy angina pectorisban szenvednek, súlyos hátfájást is tapasztalhatnak a hát alsó részén. A bal lapocka alatt fájdalom is érezhető.
Nem mindez okozza a kényelmetlenséget. Mint korábban említettük, az első tünetek megjelenésekor azonnal orvoshoz kell fordulni, és meg kell állapítania a fájdalom forrását.
Mi a teendő, ha fáj a hátad
Nem szabad elfelejteni, hogy a legtöbb esetben a hátfájás valamilyen betegségre figyelmeztető jel.
Ennek köszönhetően megismerhetjük betegségünket és elkezdhetjük kezelni.
Jó néhány ember nem fordít kellő figyelmet az ilyen jelekre. Az orvos segítsége helyett inkább valamilyen fájdalomcsillapítót vagy injekciót szednek.
Néhányan attól tartva, hogy kórházba kerülnek, önkezelni kezdenek, ami nem mindig jó. Ne tévessze meg magát abban, hogy azt gondolja, hogy a fájdalom magától elmúlik, és az élet újra jobb lesz.
Minél előbb fordul orvoshoz, annál gyorsabb és olcsóbb lesz a gyógyulási folyamat.
Ha kétségei vannak a diagnózis vagy a kezelési módszer helyességében, akkor ésszerű több szakemberrel kapcsolatba lépni a kiegyensúlyozott objektív döntés meghozatala érdekében.
A hátfájás kezelésének módszerei
Mielőtt bármilyen betegség kezelhető lenne, pontos diagnózisra van szükség. Az alábbiakban bemutatjuk a derékfájás leggyakoribb okait és kezelését.
- Intervertebralis hernia, osteochondrosis.Ebben az esetben a páciensnek nyugalomban kell lennie, és kerülnie kell a terhek, különösen a nehéz terhek emelését. Ma a gyógyszertárakban speciális öveket vásárolhat, amelyek segítenek megvédeni a gerincet a sérülésektől. A fizioterápia is segít ilyen betegségek esetén. Sok esetben azonban műtéti úton kell eltávolítani az intervertebralis sérvet.
- Az urogenitális rendszer betegségei.Itt komplex terápia megfelelő. Miután az orvos diagnózist készített, felírhatja a megfelelő gyógyszereket. Ebben az esetben az orvos mindenekelőtt figyelmet fordít ennek vagy annak a betegségnek a lefolyására és stádiumára, valamint a beteg testének egyéni képességeire.
- Emésztőrendszeri betegségek.A derékfájást fekély, vastagbélgyulladás vagy gyulladt vakbél okozhatja. A betegnek tartózkodnia kell az öngyógyítástól és orvoshoz kell fordulnia. Ha akut fájdalom jelentkezik, azonnal mentőt kell hívnia.
- Vesebetegség.Ide célszerű mentőt is hívni, különösen, ha súlyos fájdalmat tapasztal a vesében. A vesebetegség megelőzésére a hagyományos orvoslás azt tanácsolja, hogy áfonya vagy vörösáfonya-levet igyon, mivel vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak, amelyek segítenek a veseműködés normalizálásában.
- Szívpatológia.Ha hirtelen kézzelfogható fájdalmat érez a bal lapocka alatt, majd a fájdalom elkezd mozogni a mellkason, a bal karon és a hát alsó részén, akkor ez valószínűleg a miokardiális infarktus valószínűségét jelzi. Ebben az esetben azonnal hívnia kell a mentőket, mivel minden perc az életébe kerülhet.
- Szülés utáni fájdalom.Ha a probléma a csontok elmozdulásával kapcsolatos, az orvos előírhatja a beteg kézi vagy fizikoterápiáját. Fontos megjegyezni, hogy a masszázst ilyen esetekben csak tapasztalt szakember végezheti. Ennek elmulasztása súlyos károkat okozhat az anya egészségében. Az orvos azt is tanácsolhatja az anyukáknak, hogy végezzenek olyan fizikai gyakorlatokat, amelyek segítenek a csontok helyreállításában.
Kimenet
Az elmondottakból arra a következtetésre juthatunk, hogy ha a hátad fáj a hát alsó részén, akkor orvoshoz kell fordulni, és csak ezt követően kezdje el a kezelést.